Le massage ayurvédique est un massage traditionnel, d’origine indienne, à l’huile qui allie des exercices de respiration, de méditation et des pressions sur des points d'énergie.
Les exercices de méditation et de respiration permettent de ré-équilibrer les chakras. Les pressions sur les points d’énergie permettent de faire circuler l'énergie.
Ce massage permet ainsi de purifier et régénérer les organes
et éliminer les toxines du corps.
Il y a 2 types de massage ayurvédique : Abyanga
massage de base avec de l'huile sur tout le corps, SiroDara massage faisant couler un
filet d'huile sur le front.
J’ai fait un massage du type Abyanga.
Évidemment, la pratique est bien différente de la théorie… Il
n’a absolument rien de relaxant… c’est limite de la torture…
La masseuse commence, non pas à masser, mais à appuyer sur
des zones bien précises qui sont bien évidemment sensible… et c’est qu’elle ne
fait pas semblant, elle y met toute la force qu’elle a… et quelle force !!
Ensuite elle met de l’huile, elle masse énergiquement mais
c’est agréable, enfin ça fait du bien… mais ça ne dure pas… elle recommence à
appuyer sur les zones sensibles !!!! A la fin de chaque zone massée, elle
tape assez fort sur ces mêmes zones et tout vibre…
Mais le pire de tout a été le massage de la tête… une grande
première moi… je m’en souviendrai…
Elle frictionne les
joues, appuie sur le milieu du front, ensuite elle masse le cuir chevelu,
aaaaahhhh que c’est désagréable et ça fait mal !! Et pour finir, oh mon
dieu… elle tire les cheveux !!!!! J’en ai eu les larmes aux yeux !!!
Complètement sonnée, je me suis levée et je suis rentrée
avec l’impression de marcher sur des œufs…
Epuisée je me suis m’allonger…
Il faut savoir que les massages c’est relaxant et efficace une
fois que tout est fini !!
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| Se méfier des apparences... |
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